• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
  • Lajme
  • Kryesore
  • Lifestyle
  • Show Bizz
  • Sport
  • Pikante
  • Planet
  • Blog
  • Argjiro +
  • Para dhe Pushtet
  • Forumi
Nuk ka rezultate
View All Result
  • Lajme
  • Kryesore
  • Lifestyle
  • Show Bizz
  • Sport
  • Pikante
  • Planet
  • Blog
  • Argjiro +
  • Para dhe Pushtet
  • Forumi
Nuk ka rezultate
View All Result
Nuk ka rezultate
View All Result

Studimi, ja pse nuk duhet të pini ujë gjatë vaktit

16/01/2021
Studimi, ja pse nuk duhet të pini ujë gjatë vaktit

Shumica e njerëzve konsumojnë ujë gjatë vaktit ose menjëherë pas tij. Por ky është një zakon i keq.

Sipas ekspertëve, ky zakon nuk duhet praktikuar, sepse ngre nivelet e sheqerit në gjak, më të larta se nivelet që konsiderohen të shëndetshme dhe të lejuara.

Hulumtimi, i kryer në Amerikën e Jugut, përfshiu një analizë të niveleve të sheqerit në gjak, e cila tregoi dhe provoi se nuk është e shëndetshme të pish ujë gjatë një vakt.

Siç shpjegojnë studiuesit, është normale që nivelet e sheqerit në gjak të kërcejnë pas një vakti, por një nivel shumë i lartë mund të çojë në mbipesha ose diabetin e tipit 2.

Uji ndihmon trupin të thithë glukozën dhe rekomandohet të pini ujë para ngrënies ose të paktën gjysmë ore pas.

Sheqeri i lartë në gjak mund të jetë problem. Domethënë, me kalimin e kohës, trupi bëhet intolerant sepse humbet aftësinë për të rregulluar nivelet e sheqerit në gjak, gjë që çon në diabet.

Shumë glukozë mund të bëjë që trupi të prodhojë më shumë insulinë, dhe pastaj trupi fillon të ruajë yndyrën.

Fjalë Kyce: shendetiujeushqimvakti
Për t’u bërë pjesë e grupit "ARGJIRO" mjafton të klikoni: Join Group dhe kërkesa do t’ju aprovohet menjëherë.

Related Posts

Studimi: Nëse i mbijetove Covid, atëherë duhet të falenderosh paraardhësit e tu të Neandertalit
Lifestyle

Studimi: Nëse i mbijetove Covid, atëherë duhet të falenderosh paraardhësit e tu të Neandertalit

26/02/2021
Britney Spears zbulon për fansat sesi arriti të humbasë peshë
Lifestyle

Britney Spears zbulon për fansat sesi arriti të humbasë peshë

25/02/2021
Studiuesit të shqetësuar, zbulohet një variant i ri i Covid në New York
Lifestyle

Studiuesit të shqetësuar, zbulohet një variant i ri i Covid në New York

25/02/2021
Paranoja e pandemisë është e vërtetë
Lifestyle

Paranoja e pandemisë është e vërtetë

24/02/2021
Një tjetër trend i viteve ’90 rikthehet në modë
Lifestyle

Një tjetër trend i viteve ’90 rikthehet në modë

24/02/2021
Ekspertët: Covid mund të mos zhduket asnjëherë
Lifestyle

Ekspertët: Covid mund të mos zhduket asnjëherë

24/02/2021

 

 

 

 

 

Te fundit

Në shtrat me maskë oksigjeni, Icardi alarmon tifozët

Në shtrat me maskë oksigjeni, Icardi alarmon tifozët

27/02/2021
Biden firmos disa urdhra ekzekutiv për luftimin e ndryshimeve klimatike

Kriza nga COVID-19/ SHBA miraton paketën e ndihmës me 1.9 trilionë dollarë

27/02/2021
Ndërtimi nuk njeh krizë/Në 2020 u dhanë leje për 620 milionë euro investime

Ndërtimi nuk njeh krizë/Në 2020 u dhanë leje për 620 milionë euro investime

27/02/2021
“Isha në bisedime me Barçën”, zbulohet prapaskena e Lautaros

“Isha në bisedime me Barçën”, zbulohet prapaskena e Lautaros

27/02/2021
Rinovimi i kartës së identitetit, Ministria e Brendshme: Ftojmë qytetarët të aplikojnë, përfitohen shërbimet dhe mundësia për të votuar në zgjedhjet e 25 Prillit

Rinovimi i kartës së identitetit, Ministria e Brendshme: Ftojmë qytetarët të aplikojnë, përfitohen shërbimet dhe mundësia për të votuar në zgjedhjet e 25 Prillit

27/02/2021

Media online e pavarur, që synon të informojë me profesionalizëm dhe shpejtësi lexuesit. Në vëmendjen tonë të veçantë janë kryesisht ngjarjet në jug të vendit. Për marketing dhe çdo informacion tjetër nga shkruani në [email protected]

Follow Us

Facebook Instagram Youtube

Shfleto sipas kategorisë

  • Argjiro +
  • Blog
  • Boterori 2018
  • Kryesore
  • Lajme
  • Lifestyle
  • Më të lexuarat
  • Paparazzi
  • Para dhe Pushtet
  • Pikante
  • Planet
  • Sport
  • Uncategorized

Të fundit

Në shtrat me maskë oksigjeni, Icardi alarmon tifozët

Në shtrat me maskë oksigjeni, Icardi alarmon tifozët

27/02/2021
Biden firmos disa urdhra ekzekutiv për luftimin e ndryshimeve klimatike

Kriza nga COVID-19/ SHBA miraton paketën e ndihmës me 1.9 trilionë dollarë

27/02/2021
  • Lajme
  • Kryesore
  • Lifestyle
  • Show Bizz
  • Sport
  • Pikante
  • Planet
  • Blog
  • Argjiro +
  • Para dhe Pushtet
  • Forumi

© 2019 Argjirolajm.net. Design by Dream.al

Nuk ka rezultate
View All Result
  • Lajme
  • Kryesore
  • Lifestyle
  • Show Bizz
  • Sport
  • Pikante
  • Planet
  • Blog
  • Argjiro +
  • Para dhe Pushtet
  • Forumi

© 2019 Argjirolajm.net. Design by Dream.al