• Lajme
  • Kryesore
  • Lifestyle
  • Show Bizz
  • Sport
  • Pikante
  • Planet
  • Blog
  • Argjiro +
  • Para dhe Pushtet
  • Faqe Interneti
Nuk ka rezultate
View All Result
  • Lajme
  • Kryesore
  • Lifestyle
  • Show Bizz
  • Sport
  • Pikante
  • Planet
  • Blog
  • Argjiro +
  • Para dhe Pushtet
  • Faqe Interneti
Nuk ka rezultate
View All Result
Nuk ka rezultate
View All Result

Pse duhet ta filloni ditën me një dush të ftohtë!

11/02/2017
Pse duhet ta filloni ditën me një dush të ftohtë!

Mendimi që të bësh dush të ftohtë që në mëngjes të fut frikën në fakt dhe ju largon dëshirën të bëni edhe dush normal, por realisht të bën shumë mirë thonë ekspertët.Sigurisht të filloni ditën me një dush të ftohtë me të vërtetë sjell më shumë përfitime nga se ju mund të imagjinoni.

Melinda Ricci, psikologe sportive, shpjegon se një dush i ftohtë në mëngjes ndihmon gjithashtu psikologjikisht, si dhe fizikisht.

“Kjo mund të duket si një torturë, por kur ju zgjidhni për të bërë një dush të ftohtë psikologjikisht ju jeni duke marrë kontrollin e situatës, dhe ju jeni duke thënë me vete se jeni gati për t’u përballur me çdo gjë për ju. Vetëm kaq mendoni se dy të tretat e 3,000 njerëzve të cilët i janë nënshtruar studimin e fundit në lidhje me të, kanë vazhduar me këtë zakon madje edhe të eksperimentojnë”, përfundoi ajo

Për t’u bërë pjesë e grupit "ARGJIROJA" mjafton të klikoni: Join Group dhe kërkesa do t’ju aprovohet menjëherë.

Related Posts

Pse macet mbulojnë fytyrën kur flenë?
Lifestyle

Pse macet mbulojnë fytyrën kur flenë?

20/11/2023
Këto 3 shenja Horoskopi i pret një javë e vështirë
Lifestyle

Këto 3 shenja Horoskopi i pret një javë e vështirë

13/11/2023
Këto janë shenjat e Horoskopit më me fat të nëntorit
Lifestyle

Këto janë shenjat e Horoskopit më me fat të nëntorit

05/11/2023
Horoskopi për sot, ja cila është shenja me fat
Lifestyle

Nisni fundjavën me horoskopin, ja cila është shenja me fat

04/11/2023
Cila janë ushqimet që vrasin më shumë se duhani
Lajme

Cila janë ushqimet që vrasin më shumë se duhani

29/10/2023
Ndryshimi i orës/ Pse kemi nevojë për më shumë gjumë gjatë dimrit
Lajme

Ndryshimi i orës/ Pse kemi nevojë për më shumë gjumë gjatë dimrit

29/10/2023

Argjiroja.net është një media online e pavarur, që informon me profesionalizëm dhe shpejtësi lexuesit. Në vëmendjen tonë të veçantë janë kryesisht ngjarjet në jug të Shqipërisë, por edhe zhvillime të tjera të rëndësishme brenda e jashtë vendit.

Për marketing dhe çdo informacion tjetër na shkruani në adresën [email protected] ose në WhatsApp në numrin 069 24 77 431.

Të fundit

WhatsApp sjell opsionin e ri që ju lejon t'i mbani bisedat sekrete

WhatsApp sjell opsionin e ri që ju lejon t’i mbani bisedat sekrete

01/12/2023
Gazetari rrëfen bisedën me dëshmitarin: Nëse i ndodh gjë babait, përgjegjëse është banda e Belerit

Gazetari rrëfen bisedën me dëshmitarin: Nëse i ndodh gjë babait, përgjegjëse është banda e Belerit

01/12/2023
  • Kryesore

© 2023 Argjiroja.net Design by NanStudio.al

Nuk ka rezultate
View All Result
  • Lajme
  • Kryesore
  • Lifestyle
  • Show Bizz
  • Sport
  • Pikante
  • Planet
  • Blog
  • Argjiro +
  • Para dhe Pushtet
  • Faqe Interneti

© 2023 Argjiroja.net Design by NanStudio.al