• Lajme
  • Kryesore
  • Lifestyle
  • Show Bizz
  • Sport
  • Pikante
  • Planet
  • Argjiro +
  • Para dhe Pushtet
  • Portal pune
  • Faqe Interneti
Nuk ka rezultate
View All Result
  • Lajme
  • Kryesore
  • Lifestyle
  • Show Bizz
  • Sport
  • Pikante
  • Planet
  • Argjiro +
  • Para dhe Pushtet
  • Portal pune
  • Faqe Interneti
Nuk ka rezultate
View All Result
Nuk ka rezultate
View All Result

Mos neglizhoni! 12 kontrollet mjekësore që nuk duhet të shmangni kurrë!

10/01/2022
Mos neglizhoni! 12 kontrollet mjekësore që nuk duhet të shmangni kurrë!

Kontrolli fizik rutinë
Disa persona vizitojnë mjekun e tyre çdo vit për një ekzaminim fizik për t’u siguruar që gjithçka është në rregull, por shpeshtësia e këtij kontrolli varion sipas:
– Moshës
– Shëndetit të përgjithshëm
– Faktorëve të rrezikut për disa probleme
Gjatësia dhe pesha
Pavarësisht kontrollit të rregullt fizik ose ndonjë kontrolli tjetër, mjeku juaj me siguri do të masë gjatësinë dhe peshën për të kontrolluar BMI-në tuaj (indeksin e masës trupore). Mbajtja e BMI-së në vlera normale ju ndihmon të mbroheni nga gjendje shëndetësore si sëmundjet e zemrës, diabeti i tipit 2 dhe disa forma të kancerit.
Presioni i gjakut
Nëse është shumë i lartë, gjasat për sëmundje të zemrës dhe goditje në tru rriten. Presioni i gjakut duhet të kontrollohet të paktën çdo 2 vjet duke filluar nga mosha 18 vjeç.
Kolesteroli
Ju duhet ta kontrolloni kolesterolin tuaj çdo 4-6 vjet nëse jeni mbi 20 vjeç. Mjeku juaj ka të ngjarë të rekomandojë që ta kontrolloni më shpesh nëse jeni i moshuar, mashkull, mbipeshë ose keni:
– Një histori familjare e sëmundjeve të zemrës ose kolesterolit të lartë
– Diabet
– Një histori personale e kolesterolit të lartë
Ekzaminimi i kancerit kolorektal
Kolonoskopia është kontrolli gjatë së cilës me një tub fleksibël, ku është e vendosur një kamerë, mjeku shikon në brendësi të zorrës së trashë për të zbuluar polipet dhe karcinomat e zorrës së trashë. Ky kontroll duhet të kryhet veçanërisht te personat mbi 50 vjeç dhe më herët tek ata me histori familjare të kancerit të kolonit.
Testi i sheqerit në gjak
Kjo është një mënyrë për të kontrolluar diabetin ose paradiabetin. Ju duhet të filloni testimin rutinë sapo të arrini moshën 45 vjeç. Mjeku juaj mund t’ju sugjerojë ta bëni atë më shpesh nëse:
– Jeni mbipeshë
– Keni kolesterol të lartë ose presion të lartë të gjakut
– Keni pasur diabet gestacional (diabeti i shtatzënisë)
Kontrolli i lëkurës
Është një ide e mirë të kontrolloni për çdo ndryshim në nishan, njolla dhe shenja të tjera në lëkurën tuaj. Ekspertët thonë se duhet të bëni një vetëkontroll të lëkurës një herë në muaj. Kur kanceret e lëkurës zbulohen herët dhe trajtohen, ato janë pothuajse gjithmonë të shërueshme. Nëse ju ose dikush në familjen tuaj ka pasur kancer të lëkurës, këshillohet të kontrolloni rregullisht lëkurën tuaj nga një mjek.
Dendësia e kockave
Me kalimin e moshës, kockat bëhen më të holla dhe më të dobëta. Me kalimin e kohës, kjo mund të çojë në një gjendje të quajtur osteoporozë. Nëse jeni një grua 65 vjeçe ose më shumë apo një burrë 70 vjeç ose më shumë, duhet të bëni testin e densitetit të kockave.
Mamografia
Mamografia mund ta dallojë kancerin e gjirit rreth dy vjet para shfaqjes së shenjave, kur ka akoma shanse për t’u trajtuar me sukses. Rekomandohet që të gjitha gratë nga mosha 35-40 vjeç e lart, duhet të bëjnë mamografinë çdo 1-3 vjet. Rreziqet për kancer të gjirit rriten me rritjen e moshës. Mamografia mund të bëhet në çdo kohë, por është mirë që femrat në moshën riprodhuese ta kryejnë mamografinë në fund të periodave.
Ekzaminimi i kancerit të qafës së mitrës
Ka disa teste për këtë. Një Pap test kontrollon për ndryshime në qafën e mitrës tuaj që mund të bëhen kancer.
Testi HPV kërkon një virus që mund të shkaktojë ndryshime qelizore që mund të çojnë në kancerin e qafës së mitrës. Flisni me mjekun tuaj duke filluar nga mosha 21 vjeç për atë që është më e mira për ju. Ju mund të kryeni të dyja testet ose vetëm një.
Kontrolli i Prostatës
Karcinoma e prostatës është një nga tumoret më të shpeshta në meshkuj. Faktori kryesor i rrezikut është mosha. Një nga kontrollet më të rëndësishme parandaluese që duhet të bëhen te çdo mashkull mbi moshën 50 vjeç është kontrolli me eko dhe ai rektal i prostatës.
Kontrolli dentar
Pavarësisht larjes dhe pastrimit me fill dentar çdo ditë, këshillohet të shkoni te dentistu juaj një ose dy herë në vit. Dentisti mund të kontrollojë për kavitete, sëmundje të mishrave të dhëmbëve dhe probleme të tjera në gojën tuaj.

Related Posts

Henri, krokodili që sfidon moshën, ende në rritje pas dekadash
Lifestyle

Henri, krokodili që sfidon moshën, ende në rritje pas dekadash

02/07/2025
Një zbulimi i papritur në një varr të lashtë mund të ‘ndihmojë në luftimin e kancerit’
Lifestyle

Një zbulimi i papritur në një varr të lashtë mund të ‘ndihmojë në luftimin e kancerit’

30/06/2025
Toka po rrotullohet më shpejt, vera me ditë më të shkurtra se zakonisht
Lifestyle

Toka po rrotullohet më shpejt, vera me ditë më të shkurtra se zakonisht

29/06/2025
Dita Ndërkombëtare në Mbështetje të Viktimave të Torturës
Lifestyle

Dita Ndërkombëtare në Mbështetje të Viktimave të Torturës

26/06/2025
Shpella mahnitëse e kristaleve ka një sekret vdekjeprurës
Lifestyle

Shpella mahnitëse e kristaleve ka një sekret vdekjeprurës

23/06/2025
Një ‘piramidë’ misterioze zbulohet në Antarktidë nën akull
Lifestyle

Një ‘piramidë’ misterioze zbulohet në Antarktidë nën akull

23/06/2025

Argjiroja.net është një media online e pavarur, që informon me profesionalizëm dhe shpejtësi lexuesit. Në vëmendjen tonë të veçantë janë kryesisht ngjarjet në jug të Shqipërisë, por edhe zhvillime të tjera të rëndësishme brenda e jashtë vendit.
Argjiroja.net është pjesë e NaN Studio Sh.P.K me NIPT M02012001P

Për marketing dhe çdo informacion tjetër na shkruani në adresën [email protected] ose në WhatsApp në numrin 069 24 77 431.

Të fundit

Jeff Bezos dhe Lauren Sanchez, zbulohen detajet e marrëveshjes paramartesore

Jeff Bezos dhe Lauren Sanchez, zbulohen detajet e marrëveshjes paramartesore

03/07/2025
Zhegrova do gjejë skuadër të re! Presidenti i Lille: Presim largimin

Zhegrova do gjejë skuadër të re! Presidenti i Lille: Presim largimin

03/07/2025
  • Kryesore

© 2023 Argjiroja.net Design by NanStudio.al

Nuk ka rezultate
View All Result
  • Lajme
  • Kryesore
  • Lifestyle
  • Show Bizz
  • Sport
  • Pikante
  • Planet
  • Argjiro +
  • Para dhe Pushtet
  • Portal pune
  • Faqe Interneti

© 2023 Argjiroja.net Design by NanStudio.al